四天领略西藏大自然风光
重点导读：让我们一起去著名的世界文化遗产布达拉宫，让我们一起去遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，其美景宛如瑞士的鲁朗林海。第一天：布达拉宫 —— 大昭寺 —— 西藏博物馆；第二天：然乌湖；第三天：鲁朗林海；第四天：雅鲁藏布大峡谷景区。
ღღ 编辑:藏家人 - 发布时间:2023-12-21 10:14:22 - 地址:http://www.zangjiaren.com/xz-16.html - 浏览:282
第一天：布达拉宫 —— 大昭寺 —— 西藏博物馆
布达拉宫
建议游玩时间：4-5小时
屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。 布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”，它是拉萨乃至青藏高原的标志，也是西藏曾经的政权中心。这座世界上海拔最高最雄伟的宫殿里，收藏着极为丰富的文物和工艺品，同时也珍存着独一无二的雪域文化遗产。
布达拉宫建于公元七世纪中叶，布达拉宫缘何而建，一说是因发展需要，松赞干布为巩固政权，将统治中心从山南泽当一带迁至布达拉宫，又为了防守外来侵略，于是在拉萨红山上建造了红山宫——布达拉宫最早的称谓，另一说是松赞干布为迎娶大唐文成公主，兴建了此宫。
这座具有1300年历史，世界上海拔最高、最雄伟的宫殿也无限衍伸着藏文化的灿烂，是真正属于世界的遗产，是可以触摸，可以深入，未经粉饰，但真正具有藏族建筑艺术杰出代表的宫堡式建筑群。有幸进入布达拉宫内部的藏民，都将这当作一次生命的犒赏和恩赐，很多游客也不例外。
游客点评：布达拉宫是西藏政教合一的心脏， 不管是为了它从唐朝一路见证世界发展， 不管是为了它的恢弘，不管是为了它丰富的宗教与历史，都是人生至少必去一次的圣地！虽然大部分的人认为布达拉宫是宗教圣地， 我更认为它是个充满故事的博物馆， 静静诉说西藏的宗教与历史。
大昭寺
建议游玩时间：2-3小时
大昭寺位于拉萨市中心，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿）。始建于唐贞观21年，是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建 大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。
大昭寺1961年被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位；2000年11月，联合国教科文组织将大昭寺作为布达拉宫的扩展项目列入《世界遗产名录》，成为世界文化遗产。 寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成今天的“拉萨”。
从大昭寺金顶俯瞰大昭寺广场，右边远处山上是布达拉宫，近处的柳树是“公主柳”，相传是文成公主所栽。大昭寺的布局方位与汉地佛教的寺院不同，其主殿是坐东面西的。主殿高四层，两侧列有配殿，布局结构上再现了佛教中曼陀罗坛城的宇宙理想模式。寺院内的佛殿主要有释迦牟尼殿、宗喀巴大师殿、松赞干布殿、班旦拉姆殿（格鲁派的护法神）、神羊热姆杰姆殿、藏王殿等等。寺内各种木雕、壁画精美绝伦，空气中弥漫着酥油香气，藏民们神情虔诚地参拜转经。
大昭寺殿高4层，整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、雕梁则是西藏样式，主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身，又呈现尼泊尔和印度的风格特点。
游客点评：有开放时间，需要买票进入，进去如果想更细致的了解大昭寺可以聘请导游，一般都是团队聘请一个导游。因为是过年，本地人朝圣的很多，所以很没脸没皮的跟着别人的导游走的。因为还要拜佛，所以后面又走了一次，还赶上了给佛像刷金身，结了个缘，还赶上了辩经，虽然听不懂。很喜欢，还会再来。
西藏博物馆
西藏博物馆位于拉萨市罗布林卡东南角，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。1994年7月列入西藏自治区成立30周年大庆援藏62项工程之一，于1999年10月中华人民共和国成立50周年和西藏民主改革40周年之际落成开馆。
博物馆占地面积53959平方米，总建筑面积23508平方米，展厅面积10451平方米。馆区中轴线上依次坐落着序言厅、主展馆和文物库房。西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵。
在展馆方面，博物馆拥有丰富的展品和藏品，包括各种文物和艺术品，展示了西藏的历史、文化和艺术。其中，元代、明代、清代三个单元的玉器展，是博物馆的特色之一。
此外，博物馆还经常举办各种临时展览和特别展览，吸引了大量的游客和观众前来参观。同时，博物馆还积极开展社会教育和文化交流活动，为推动西藏的文化事业和社会发展做出了积极贡献。
第二天：然乌湖
建议游玩时间：1-2天
然乌湖紧邻川藏公路，是200年前由山体滑坡和泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖，也是雅鲁藏布江的支流帕隆藏布江的源头。随季节的不同，湖水呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。河道中许多岩石和小岛点缀其间，湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫，四季美景都会使人进入梦幻之境。
然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。 然乌分为上中下三个湖，上湖最美，中湖次之，下湖再次。从八宿往然乌方向，未进然乌镇之前，然乌桥边有一条通往察隅的土路，行驶8公里左右即到达上然乌湖。出然乌镇，往波密方向行驶10公里即到下然乌湖。
游客点评：然乌湖形状窄长，而且面积极大，当然不可能整个湖都游匀，只会拣两个位置让影影相。 然乌湖确实是非常漂亮，碧绿色的湖水令人心旷神怡，加上湖边洁白宁静的雪山，拍出来的相片张张都风光如画。 然乌湖湖水来自冰川，份外干净，粗眉仔有股冲动，想立即跳落湖里游泳。
第三天：鲁朗林海
建议游玩时间：0.5天
鲁朗林海：鲁朗藏语意为“龙王谷”，位于被誉为“雪域瑞士” 的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏公路南路（318国道）上，座落在深山老林之中，处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带，海拔2700－4200米属高原温暖半湿润气候，素有“西藏江南”美称。
鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。
游客点评：一片原始森林，从公路上看去，山坡下密密麻麻都是树。说不上太震撼，只是感叹植被保存得真好，看着这片绿，满满都是氧气的感觉！本以为是个公园，实际上就是满山坡凑成了一个森林。
第四天：雅鲁藏布大峡谷景区
建议游玩时间：2-3天
雅鲁藏布大峡谷是世界上最大、最深的峡谷。据国家测绘局公布的数据：这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔3000米），经由排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），主体在墨脱县。从墨脱县甘登乡多卡村往上，一直到米林县派镇加拉村，是雅鲁藏布大峡谷无人区。
雅鲁藏布江大峡谷是青藏高原上最大的水汽通道。根据科学考察得到的结论，雅鲁藏布大峡谷是喜马拉雅山运动和江水的冲刷形成的。
雅鲁藏布大峡谷不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首，更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界科学家的瞩目，世界最大降水带分布在布拉马普特拉河——雅鲁藏布江流域世界最北的热带气候带和自然带分布在雅鲁藏布大峡谷；因此这里是地球系统中层圈耦合作为研究最理想的野外实验室。
游客点评：去年春节期间去的，雅鲁藏布大峡谷里面非常大，需要换乘景区里的车，开车的是藏族小青年，车开的很快，在景点会停，然后大家游览，拍照，看到了南迦巴瓦峰，还有壮丽的峡谷，冬季水量不大，但蓝色的江水非常美。
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